ご利用者様の声

<スケジュール診断>

7か月女の子

具体的なご提案ですぐにやってみようと思えました。育児はまさに今、本当に困っている、悩んでることばかりですし、赤ちゃんの睡眠については科学的、医学的にまとまった情報が少ない(もしくはアクセスしにくい)ので、抽象論や精神論、個人の経験談でない具体的な対処方法を教えていただけて本当に助かりました。

日中のスケジュールのご相談でしたが、夜の睡眠改善のための中のスケジュール調整なので、寝かしつけやに関連する質問をしないというのが少し難しいように感じました。
メールでのやりとりは後から読み返すことができるため大変良かったと思います。  
→【coucouLunaより】スケジュールを整えるための寝かしつけのタイミングや寝かしつけ方などご質問&アドバイスを差し上げております。ただし、寝かしつけの癖を変える”ネントレ”の方法については、導入のための睡眠のベースを整えたり、お子さまの性質など様々な情報が必要となりますので、スケジュール診断ではなかなかご満足いただけるアドバイスを差し上げることが難しくご了承いただいております。貴重なご意見ありがとうございます。

 

<睡眠改善サポートプラン>

生後9か月Yくん(東京都)
〈お悩みの内容〉
夜1~2時間で起きる。抱っこでしか寝られない
〈改善アプローチのポイント:coucoulunaより〉

お昼寝が苦手なY君にはまずお昼寝の時間をしっかり確保してもらい夜の睡眠を安定させました。寝かしつけの方法もどんな方法がよいか一緒に考えていただき決定。夜中起きた時の対応も、ママ、パパ一貫して頑張っていただきました。夜中の起きが減り、起きた時はトントンですぐ再眠。ネンネがとても上手になりました。
 

[コンサル中の対応についてのご感想]

いつも丁寧にわかりやすくアドバイスして頂き感謝しております。 疑問はすぐに回答して頂けたのと、ネントレに取り組むための準備や心構えを具体的に教えて頂けたのがとても役に立ちました。 また何かあってもすぐにコメントを頂けるので大変心強かったです。

[コンサルテーションを受けてのご感想]

コンサル受けて本当に良かった!この一言につきます。
何かのコンサルを受けること自体が初めてだったので、最初はとても迷いましたが、困っていることはプロの力を借りるのが1番だと思いました。
赤ちゃんの寝かしつけや睡眠に関しては本やネットの情報も沢山あるので自分なりにやってみたものの改善に限界がありました。コンサルでは個別の細かなフォローをしてもらえるので、想像以上にすんなりと改善することが出来ました。
コンサルを受けて、悩みを共有してもらえることだけで心が軽くなり、さらに改善に成功して身体も楽になりました。
赤ちゃんとの生活に少し余裕が出来て、子どもも私も笑顔が増えたことが何より嬉しいです。
 

生後6か月Mちゃん(関西圏)
〈お悩みの内容〉
夜5,6回起きる。お昼寝が短い。抱っこでしか寝られない。朝5時台に起きてしまう。
〈改善アプローチのポイント:coucoulunaより〉

スケジュールが確立する前の不定期の短いお昼寝と、夜の細切れ睡眠に大変お疲れでしたが、まず、赤ちゃんの睡眠の仕組みをご理解いただき、お昼寝のタイミングの見つけ方を習得することから始めました。寝かしつけも、お子さまの性格と反応を見ながら、「眠る力」を信じて新しい寝かしつけを根気強く続けてくださり、見事に自力入眠でねんねができるように。ママの気持ちをしっかり感じ取っていたMちゃん、ママと一緒に頑張ってくれました。

[コンサル中の対応についてのご感想]

困った時にLINEでお尋ねするとすぐにお返事をくださり大変ありがたかったです。
平日はワンオペレーションで子育てをしているので孤独で一人で悩んでしまいがちでしたが、川口さんがいてくださることで私自身の心の安定につながりました。

[コンサルテーションを受けてのご感想]

日中は抱っこやおんぶで寝かしつけ、夜中の頻回覚醒に悩んでいたあの頃には考えられなかったことですが、コンサルテーションを経て今はほとんど寝室でセルフねんねしてくれるようになりました。
親の心の安定が子供の良質な睡眠に深く関係していることを実感し、いつも私の心に寄り添ってアドバイスをくださった川口さんに大変感謝しております。
インターネットで得られる情報は正しくないものも多く、以前は間違った寝かしつけをしてしまっていましたが、専門家のアドバイスをいただくことで正しい知識を得ることができました。
おかげさまで毎日笑顔で子供に接することができており、子供もしっかり眠れているためご機嫌で過ごしてくれています。

<講座・セミナー受講者様>


赤ちゃんの睡眠講座

『赤ちゃんの睡眠講座』受講者

ママ&2歳の男の子

講座の次の日から、お昼ご飯を食べたら「寝室に行ってカーテンも閉めてお昼寝」を実践したら寝るようになりました!
夜も10分もかからず寝てくれることも出てきて、講座に参加して本当に良かったです。
お昼寝の時間にお出かけしていて寝れなかったり、夜もなかなか寝付けない日もありますが、睡眠の仕組みを勉強できたので、精神的にも楽になりました。