いろいろな睡眠トラブル | 子どもの睡眠相談室「クークールナ」- CouCou Luna -

赤ちゃんの早起きのお悩みは夏に多くなりますが、その原因は主なものは4つ！あと1時間でいいから！寝かせて～～！子どもってどうしてこんなに早起きなんでしょう。最初はご機嫌でいたのに泣き声はどんどんエスカレート。もう一度...

悪い夢・怖い夢、悪夢は誰でも見るものですが、赤ちゃんや子どもが悪夢を見ると睡眠トラブルの原因になることがあります。悪夢が子どもや家族の睡眠を妨げる時、悪夢の後に泣いてしまうなどでなかなか寝付けない親があやして親子で...

夜驚症とは、夜スヤスヤ寝ていたのに、突然叫びだしたり、泣いたり、時には歩き出したり、かなり激しく起きるので、とても心配になる状態です。「夜驚症」という名称もなんだかものものしくて心配になるかもしれませんが、2歳以降の子...

双子のネントレ＆寝かしつけスケジュールは、月齢や一卵性双生児・二卵性双生児かでちょっと違います。双子の寝かしつけを楽にする双子のスケジュールとネントレのポイントをご紹介します。双子のお世話は何でも2倍でその忙しさは一人...

赤ちゃんのお出かけは、授乳・おむつ替え・お昼寝、どれも出かけるときに限って普段通りになってくれなくて、本当に大変ですよね。お出かけ中のお昼寝をスムーズにさせる方法は、ズバリ睡眠の基本に戻って、とにかく「睡眠のベース」を...

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