ママソムニアとは、育児中の「ママ（mom)」と「不眠（insomnia)」を組み合わせた造語「ママソムニア（momsomnia)」でママの不眠症のこと。 育児中は、体力も使うし、常に神経が張り詰めた状態。さらに夜も夜間授...