赤ちゃんの成長発達を支える睡眠。
しっかり夜眠るためには日中の運動や栄養、
脳の興奮を沈めて眠る時間を迎えることが大切です。
赤ちゃんの夜泣きのメカニズムを知って、
夜泣き予防・改善の寝かしつけや、日中の過ごし方を見直してみませんか?
「脳・ココロ・カラダをつなぐ発達運動あそび」のはらちゃんに、
寝る前のルーティーンに最適な赤ちゃんへのタッチケアを教えてもらいます。
体と脳がつながると脳も満足してクールダウン。
寝かしつけもスムーズに。夜の睡眠の安定につながります
【プログラム】
9:45 受付開始
10:00 夜泣き予防・改善(赤ちゃんのワンポイント睡眠講座・講師:子どもの睡眠相談室coucouLuna 川口リエ)
10:30 安眠タッチケア講座(発達運動遊び&ブレインジムSmile原田明美)
11:00 講座終了(質問・フリータイム30分)
11:30 終 了