夜泣き改善ワークショップ~連続2回講座～

Seminar & Event

【日時】

●1回目：9月20日●2回目：27日　時間：10:00~11:00（11:30までお話・ご質問OK)

【場所】

オンラインZOOM会場

【定員】

4名さま（生後8ヶ月~1歳3か月頃）

【費用】

5,000yen

【内容】

夜泣きに関する本やネットを読んでいるけれど、なかなか自分での改善で効果を感じない方。
同じ悩みを持つママと一緒に、睡眠のベースをしっかり整え寝かしつけの方法を見直してみませんか？

夜泣き解決のチェックポイントを確認しながら、問題を探り解決への見通しを一緒に立てていきましょう。
＜こんな方へ＞
●夜泣き改善についての情報は一通り調べた。
●寝かしつけ方法を変えたいけど方法がわからない。勇気が出ない。
寝室環境、日中のスケジュールがしっかり整っているか不安
あとは、寝かしつけの習慣を変えるだけ、だと思うんだけど…

開催方法

オンラインZOOM会場
※お申込みの方にZOOM会場へのご招待URLをお送りします。PC,スマホどちらからでも簡単にご利用いただけます。

参加費とお支払い

お申込みの方へ、ZOOM会場へのご招待とお支払い先のご案内を差し上げます。
銀行振り込みもしくはPayPal経由のクレジット払いとなります。

内容

第1 回9/20（金）10:00 ～ 11:00
【準備編】睡眠のベースを整える
（寝室・体内時計・日中のスケジュール）

＜ワーク>睡眠のベースチェック表
＜質問タイム・お悩みシェア＞

～次の講座までの1週間～睡眠ベース改善トライ！

第2 回9/27（金）10:00 ～ 11:00
【実践編】寝かしつけ変更の方法バリエ/成功のポイント
＜ワーク＞準備最終チェック表/心の準備チェック表
＜質問タイム・お悩みシェア＞

～準備が整ったら～　ご自分でStart ！

お申込み先

クークールナ　講座お申込みページからご予約ください。

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