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お悩みの内容

●二人の夜間授乳がバラバラ。減らしたい。 ●日中のスケジュールに問題がないか見てほしい。

ご感想

本当にアドバイス通り3日で自力で寝るようになれました。二人共です!
そして一人は4日目には授乳0でした。
良かれと思いやっていたこともやめ、お昼寝もタイミングを見て起こして大丈夫でした。
夫との話し合いでもプロからの助言以上の説得力はないのでとてもスムーズでした。二人納得して望むことができてよかったです。

強く泣いていたのに大丈夫だと思えたのは川口さんのおかげです。
二人同時に泣かれるとパニックだった私が、今回は冷静に二人の様子を見れて、泣く声が ”がんばって自分で寝ようとしている”とまで思えました。

一日のスケジュールもみていただき、今でも大丈夫だと言われたことがとても心強かったです。
これからは今まで後回しにしていた私自身の睡眠を改善して、今後の子育てにゆとりが出ることを期待しています。

今回は本当にありがとうございました。今後何かあったらまた相談させていただきます。

coucoulunaより

2人のトレーニングの成功本当におめでとうございます!

2人の授乳のリズムや日中のスケジュールもうまく見つかりましたね。

双子の育児で24時間、この10ヵ月本当に頑張られお疲れもたまっていることと思います。二人のネンネが安定して夜は安心してゆっくりお休みいただけたら、これほどうれしいことはありません。

この度は、大切な二人の相談先に選んでいただきありがとうございました。

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お悩みの内容

●寝返りをしてから夜間たくさん起きるようになってしまった ●お昼寝が短くなってきた

ご感想

先日はたくさんの助言をいただき、ありがとうございました。

30分と限られた時間の中で、私の立て続けの質問にも丁寧にお答えしていただき感謝しております。川口さんの優しい言葉かけに励まされました。

初日の夜は布団に寝かせてから40分くらい泣いていましたが、2日目からは自分でゴロゴロ、楽な姿勢を見つけて、私は何もせず見守るだけで一人で寝られるようになりました。昼寝も布団に寝かせると、自分でゴロゴロ→ネンネです。

今までは息子が泣いていたら、抱っこしないと!早く寝られるように助けてあげないと!と思っていたのですが、それがかえって息子の寝る力を妨げていたんだな?と反省しています。私の睡眠不足も解消し、朝もすっきり起きられる日が増えました。

しっかりお昼寝もできると、日中は起きてる間ほぼ泣くこともなくご機嫌。
二人目ということもあり、夜間息子が寝ついてからは上の娘との時間も多く取れるようになり、良いことがたくさんです!

まだ不安定な時期なのか、夜間に起きて泣いてしまう日もありますが、ゆっくり見守りたいと思います。

また月齢とともに新たな悩みが出てきましたら、相談させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました。

coucoulunaより

寝返りするまでネンネが上手で、生活リズムもしっかりつけられて、運動の急発達による不安定もあっという間に乗り越えらえましたね!

素晴らしいです!!!
お子様が泣いている時も冷静によく観察されて適切なサポートができたのも、きっとお子様の寝る力を信じられたからこそだと思います。

アドバイスをすぐにチャレンジしていただきありがとうございました。

お姉ちゃんとの二人の時間も作れたとのことで本当に安心しました。

また何かお困り時は思い出していただけいただけましたら幸いです。

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お悩みの内容

●お昼寝の抱っこ寝を止めたい ●寝返りで起きてしまう

ご感想

ネンネについてずっと悩んできて、本やネットでいろいろ調べてきましたが、夜泣きや抱っこ寝でどんどんと辛くなり、今回意を決して相談させていただきました。

30分と限られた時間でしたが、私の立て続けの質問にも丁寧に答えていただき、「夜中に起きてしまっても自分で寝れるようになる」という目標を明確にし、そのための方法について具体的に教えていただくことができました

自分一人では、どうしたらよいかわからなかった細かい疑問にも答えていただき、自信をもってネントレを進められています!

娘がしっかり眠れるようになり、元気に成長するため、そして親の私たちも安心して寝れるように、これからも頑張ります!

coucoulunaより

もともと夜はお布団で一人で眠れる習慣があったので、スケジュールの調整をすることでまずはそれを思い出すことからスタートできましたね。

ネントレがどうして効果的か、泣かせる時間を最短にしての導入などポイントをしっかりご理解いただけたようで、嬉しいです。お昼寝についてもお話したステップで進めていただければ、と思います。

今後の退行期で習慣が崩れそうになってもきっとこの考え方を意識していたけるので大きなトラブルは防げると思いますよ。

この度はご利用ありがとうございました。

 

クークールナ お客様の声
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お悩みの内容

●授乳、抱っこの寝かしつけ ●早朝起き ●夜間覚醒

ご感想

相談させていただいて3日は20分で、その後2日は10分で夜寝られるようになりました!

何故か昨日は何かが気に食わなかったのか、眠くなかったのか、長時間泣いていたので、一旦落ち着かせて再度トライしたら5分で寝てくれました!

昼寝にも影響が出てきて、2日は細切れ睡眠になってしまってどうしようかと思いましたが、その後午後長めに眠れるようになりました。新しい寝方に、体が順応中だったのでしょうか… とにかく寝かしつけが楽に、早く済むようになりました!

まだ朝方早めに起きてしまうときがありますが、子供の成長を見ながら適宜調整していきたいと思います。

自分なりに調べて行っていた寝かせ方だけでは解決できない部分もあったので、実際に相談して実践することができてよかったです。

coucoulunaより

寝かしつけの習慣を変える練習。お話した通りに取り組んでいただいて本当にありがとうございます。
日によってはなかなか寝付けない日、泣いてしまう日もある時期なのですが、そんな時も冷静に受け止められましたね!
寝かしつけにかかる時間や負担が減って本当によかったです!私もとてもうれしいです。

クイック電話相談のご利用、ありがとうございました。

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お悩みの内容

●早朝起き ● 夜間覚醒 ●寝かしつけに時間がかかる●寝るときに手を握り続けている。

ご感想

寝入りの際、何かしてあげなくても寝られると思いますと言っていただき、思いきってやめてみたところ、本当に寝られていて、驚きました。

何かしてあげないといけないと思いこんでいたのは親の方だったんだなと気づくことができました。 ただ、早朝起きは中々直らず、起きる時間も早くなり、結局起床時間まで眠れない日もあるのでもう少しです。

このようにお電話で相談させていただくのは初めてでしたが、とてもお話ししやすく、説明も分かりやすかったので、他にねんねで悩んでいる人がいればお勧めしたいと思いました。

ありがとうございました。

coucoulunaより

寝かしつけの方法を変えるのは、とても勇気がいりますよね。

でも、お子さんを信じて大きな一歩を踏み出されたのが何より素晴らしいです!

一度ダメしてみてダメだった記憶は親の方が残るかもしれませんがお子さんは毎日成長していますよね。もともとネンネが上手なお子さんとお見受けしておりましたので、今後も少しずつ親のサポートをなくしていってくださいね。