子どもの睡眠相談室　クークールナ

りえさんの睡眠改善プランに申込んだことは、息子にしてあげられる1番の良い投資だったと思います。笑

息子は生まれてから、夜のねんねが安定したことがなく、私は常に睡眠不足との戦いで、もうこれ以上は頑張れない限界を感じていました。

2ヶ月で睡眠が改善されるのかなと不安もありましたが、りえさんの豊富な知識と丁寧なサポートのおかげで、ネントレ開始からほんの数週間で夜の睡眠が改善されていきました。

サポート途中、セルフねんねから添い寝でのねんねへ目標を変更したりしましたが、息子の適応能力の高さには関心させられました。これまで息子はねんね下手だと思っていましたが、周りの環境がそうさせていたのだと気づかされました。今では夜の睡眠は安定し、自分自身の睡眠不足も随分解消され、2ヶ月前思い切ってりえさんにサポートをお願いして本当に良かったと、心から感謝しています。

ありがとうございました！

川口さんに相談し始めてから、なぜだろう？何がダメなんだろう？という疑問点が次々と明らかになっていきびっくりしました。

ネンネに関する情報が溢れてる現代の中でも、川口さんのコンサル内容は全て明確な根拠があり、きちんと納得した上で取り組めるため自信を持って実践できると強く感じました。
絶対の信頼を置いています。

川口さんのコンサルをきっかけに、夜子どもを寝させることだけではなく、「睡眠とは」という大きい枠で考えることができるようになりました。
たくさん教えていただいたことで睡眠の知識が身につき、その場その場でどんな行動をとることが自分にとってベストな選択肢なのか良く理解できました。 今では夜置くとモゾモゾしながら頑張って自分で寝てくれます。

夜に泣いて起きた時の対応もきちんと心得ているので、こちらがオドオドすることもなくなりました。 また相談することがあるかもしれませんが、この2ヶ月で得た知識は絶対に忘れず今後に活かしていこうと思います。

ありがとうございました！

自分なりに調べて実践しても頻回起きや寝ぐずりなどが改善せず、寝不足の限界でもう何も考えたくなくてサポートプランに申し込みました。

それが今やネンネが上手と太鼓判を押して頂けるようにまでなって、自分の時間も出来て起きてる間たっぷり愛情をそそげるようになって、ほんとにお願いして良かったと思いました。

昨夜、久しぶりに夜中泣いて起きたのですが、お休みの言葉数回で泣き止んで寝てくれて感激しました！

私はとても心配性で(笑)何かあったらすぐ質問してしまってましたが、その度に細やかな返信を頂けてとても心強かったです。

私自身の睡眠の相談にまで乗って頂いて感謝です。 旦那も｢子供の睡眠で悩んでる人みんなに勧めたいね｣といつも言っています。 また成長の過程で悩んだり、第二子を授かることが出来たらその時も相談させて頂きたいです。

本当にありがとうございました！

サポートをお願いする前は、色んな本を読んで赤ちゃんの睡眠について勉強していました。

本に書かれた通りのことをしていたのに全然本のように上手くいかず、一日中寝かし付けをしている感じで、常に疲れ切っていました。

サポートをお願いしてからすぐに、川口さんの言う通りのタイミングで寝かし付けをしたら、いつもと同じ抱っこでの寝かし付けなのに、10分ぐらいで寝るようになりました。

そのあとは、みるみるうちに授乳なしで寝られるようになり、抱っこではなく布団でトントンをして寝られるようになり、最終的には夜も昼寝もトントンなしで泣かずに自分で寝られるようになり、本当に感動です！

少しでも寝かし付けが楽になったらと思ってサポートをお願いしたのですが、こんなにも変わって、育児も楽になるとは思ってなかったです。

寝かし付けを変えるときに、泣く日が何日間か続いて、心が折れそうになったときも励ましていただいて、川口さんなしでは絶対にやり遂げられませんでした。

睡眠のことだけでなく、離乳食のことや発熱時の対応など、育児についてのアドバイスをたくさんくださって、母親１年目の私の心強いサポーターでした。川口さんのおかげて、母親としてかなり成長できたと思います。

２ヶ月間のサポート、本当にありがとうございました！さらに延長をお願いしたいぐらい、精神的にも支えていただきました。🥺

また何かあったときは相談させてください。🙇‍♀️✨

具体的な実行プラン（睡眠改善ガイド）があったため、不安感なく進めることができました。
一方で、改善書に捉われすぎてしまい、改善プランから外れた行動があった時に慌てふためいてしまったのが反省点です。

睡眠改善後は、生活が一変しました。コンサルを依頼する前は、夜も1時間間隔で起きてしまうような生活が2年ほど続いており、寝不足で頭がボーっとする毎日が続いていました。
今は朝まで起きずに眠れる日も多く、辛かった日々に比べると夢のような毎日です。私もそうですが、夫もとても喜んでいます。

川口さんのコンサルを受け、子どもが従来持っている眠る力を信じ、そのために親が生活の基礎を整えてあげることの大切さがよく分かりました。
最終的には卒乳までサポートしていただき、息子も格段と成長してくれました。一人では頑張りきれなかったと思います。
本当にありがとうございました。
※日中の断乳については、提携している助産師・母乳アドバイザーと一緒にサポートさせていただきました。