今回2回目のコンサルタントをお願いしました。小さい赤ちゃん向けプランを申し込みました。

今回はスワドル卒業、夜間の寝返り対応について等、具体的な悩みがあったので、ぜひリエ先生のお力をお借りしたいと思いお願いしました。
結果、あれだけ心配していたスワドルも３日とかからずすんなり卒業、夜間の寝返りの対応についても、とても具体的に教えてくださり、すぐにアドバイスを実践することができました。
息子の生活環境や特性を踏まえたアドバイスがいきたのだと思います。

以前のコンサルタントでも強く感じたのが、リエ先生の知識と経験に基づいた的確なアドバイス、そして何より相談者の親の気持ちを汲み取り、寄り添ってくださることがリエ先生の魅力だと思います。

寝かしつけのことでお悩みの方はどうかお一人で悩まずに、リエ先生に相談されるときっと一緒に解決方法を探してくださると思います。

そのような頼りになるプロの先生に出会えて、とてもありがたいです。
今後また、新たな課題が出てきたときにも、リエ先生にコンサルタントをお願いしたいです。

2回目のご利用ありがとうございました❣

小さいうちからご一緒させていただいていますが、腹ばい運動やお昼寝の習慣を着けながら、ネンネの力をしっかり育まれて、不安定な退行期も最短で落ち着いていると思います。とっても素晴らしいです。

これからもよい睡眠習慣を維持していってくださいね。とってもネンネ上手です✨

１ヶ月間本当にありがとうございました！

はじめた当時は、夜間の頻回起きに加えて、覚醒時間が伸びてきた頃で、昼寝のタイミングも掴めず永遠に抱っこ、、という日々で、夜も昼も休まることがなくノイローゼのようになっていました。

いつも寝かしつけのことを考えていて、子どもの睡眠の本は複数冊読んで自分なりに試していたつもりですが、心身の限界を感じコンサルを受けさせていただきました。

私の都合でいわゆる泣かせるネントレができなかったため、ご指示いただいた通りに生活リズムを整えることがメインでしたが、夜は時間になったらベビーベッドに寝かせればセルフねんねできるようになりました！

そして、新しい習慣を続けていたらついに夢の夜間授乳がなしの日も出てきました！

今は夜泣いたとしても、リズムも決まってきたので大らかに構えていられますし、その時も自分は大人のベッドに寝たまま声かけするだけで再入眠してくれることも多いので、夜はしっかり休むことができるようになりました。

また、昼寝もタイミングがわかったので添い寝しながらセルフねんねしてくれるようになってきたので、抱っこして置いたら泣く、、を繰り返していた日々が既に懐かしくなっています。本当に夢のようです！

川口さんには、大袈裟ではなく命を救っていただいたと思っています。初めての育児で、夜こんなに眠れなくなるなんて知らなかったので、毎日夜が来るのが怖くて、こんなはずじゃなかった…と思うことばかりで、我が子を可愛いと思う心身の余裕がなく、そんな自分を責めて、子育てを全く楽しめていませんでした。

コンサルを受けることを悩んでいる方がいたら、一刻でも早く受けることをおすすめいたします。早ければ早い程、子育てを楽しめる時間が増えることを確信しています。

言葉では言い尽くせませんが、ただただ感謝しております。本当にありがとうございました！！

ご家庭のご事情により、トレーニングの実施が難しい中、本当にしっかりとスケジュールなどの睡眠のベースを整えられる姿勢が素晴らしかったです。習慣をゆっくりでもあきらめず変えていくのは、トレーニングについてもご理解が深く歯がゆいこともあったと思います。

日中のスケジュール、栄養、寝返りの練習など本当にアドバイスを実践していただきありがとうございました❣

今回の改善は私にとってもトレーニングなしでの改善への可能性を感じられました❣

これからも、この習慣を維持していけますようお祈りしております★

（きっと大丈夫だと思います）

本当にアドバイス通り3日で自力で寝るようになれました。二人共です！
そして一人は４日目には授乳０でした。
良かれと思いやっていたこともやめ、お昼寝もタイミングを見て起こして大丈夫でした。
夫との話し合いでもプロからの助言以上の説得力はないのでとてもスムーズでした。二人納得して望むことができてよかったです。

強く泣いていたのに大丈夫だと思えたのは川口さんのおかげです。
二人同時に泣かれるとパニックだった私が、今回は冷静に二人の様子を見れて、泣く声が ”がんばって自分で寝ようとしている”とまで思えました。

一日のスケジュールもみていただき、今でも大丈夫だと言われたことがとても心強かったです。
これからは今まで後回しにしていた私自身の睡眠を改善して、今後の子育てにゆとりが出ることを期待しています。

今回は本当にありがとうございました。今後何かあったらまた相談させていただきます。

2人のトレーニングの成功本当におめでとうございます！

2人の授乳のリズムや日中のスケジュールもうまく見つかりましたね。

双子の育児で24時間、この10ヵ月本当に頑張られお疲れもたまっていることと思います。二人のネンネが安定して夜は安心してゆっくりお休みいただけたら、これほどうれしいことはありません。

この度は、大切な二人の相談先に選んでいただきありがとうございました。

クライアント様とLINEで毎日のアドバイスをさせていただいております。今回はクライアント様にご承諾をいただきましたので、実際いただいたメッセージをご紹介します。

プラン卒業時のメッセージ♡

サポート開始前

サポートプラン開始3週間後！

セルフネンネのトレーニングも初日からギャン泣きせず、自分で寝る時間を意識してママのメッセージをしっかり受け取っていました！
新しい習慣での安定もとても早かったですね。

睡眠習慣の改善やトレーニングに「遅すぎる」はありません。

これまで食事や遊び、毎日の過ごし方の中でネンネの基盤をしっかりと育まれてきたからこそだと思います。とても素敵な育児をされてきました✨

夜間授乳も睡眠と授乳の癖が抜け自然になくなっていきましたね。

とてもうれしいご感想ありがとうございました。

これからも仲良し母娘でぐっすり寝てたくさん遊んでくださいね。

先日はたくさんの助言をいただき、ありがとうございました。

30分と限られた時間の中で、私の立て続けの質問にも丁寧にお答えしていただき感謝しております。川口さんの優しい言葉かけに励まされました。

初日の夜は布団に寝かせてから40分くらい泣いていましたが、2日目からは自分でゴロゴロ、楽な姿勢を見つけて、私は何もせず見守るだけで一人で寝られるようになりました。昼寝も布団に寝かせると、自分でゴロゴロ→ネンネです。

今までは息子が泣いていたら、抱っこしないと！早く寝られるように助けてあげないと！と思っていたのですが、それがかえって息子の寝る力を妨げていたんだな?と反省しています。私の睡眠不足も解消し、朝もすっきり起きられる日が増えました。

しっかりお昼寝もできると、日中は起きてる間ほぼ泣くこともなくご機嫌。
二人目ということもあり、夜間息子が寝ついてからは上の娘との時間も多く取れるようになり、良いことがたくさんです！

まだ不安定な時期なのか、夜間に起きて泣いてしまう日もありますが、ゆっくり見守りたいと思います。

また月齢とともに新たな悩みが出てきましたら、相談させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました。

寝返りするまでネンネが上手で、生活リズムもしっかりつけられて、運動の急発達による不安定もあっという間に乗り越えらえましたね！

素晴らしいです！！！
お子様が泣いている時も冷静によく観察されて適切なサポートができたのも、きっとお子様の寝る力を信じられたからこそだと思います。

アドバイスをすぐにチャレンジしていただきありがとうございました。

お姉ちゃんとの二人の時間も作れたとのことで本当に安心しました。

また何かお困り時は思い出していただけいただけましたら幸いです。

夜の頻回起きで悩み、相談させていただきました。

本などを読み、添い乳が原因だとわかってはいましたが、自分でのネントレや子供の泣きに耐えられる自信がなく、寝不足でつらい状況のまま、子供が1歳を過ぎても添い乳を続けてしまっていました。

ネントレは大変なものと覚悟して1ヶ月サポートをお願いしましたが、生活リズムを整えるところからアドバイスをいただきスケジュールが整った状態でトレーニングが開始できたおかげか、トレーニング初日から時間がかからず添い乳なしで寝られました。そして数日で自力で入眠できて長く眠れるようになりました。

抱っこ紐で寝かしつけ、布団に下ろせずにずっと抱っこしたままだったお昼寝も、布団で自力で眠れるようになりました。

短い期間でこんなに変化があり、とても驚きました。川口さんは細かな質問にも的確に答えてくださり、改善に向けて寄り添いながら一緒にすすんでくださいました。本当に相談してよかったです。また迷うことや悩むことがあったら相談したいです。

本当にスケジュールの安定感も素晴らしく、トレーニング開始後もあっという間に一人で眠れるようになりましたね。

お昼寝の回数が1回に減る移行期も始まりましたが、日中のお昼寝が少し足りなくても夜中自分で眠る力がついてほとんど影響なくとても安心です。

こうしてあっという間に自分で寝る力が発揮できたのも日中の過ごし方など普段の関わりあってこそですね！

この度は、お子様の成長の一時をご一緒させていただきありがとうございました★

先日はありがとうございました。
あの後睡眠環境を見直し、朝7時まで寝るようになりました（約12時間です）！

うつ伏せで寝るのが落ち着くようで、寝返り返りをする際に起きて泣くこともあるのですが、体勢が落ち着いたらまた寝るようになりました。なので、授乳以外はほとんど介入しないようにして頻回起きはかなり落ち着きました！！

あの時本当に睡眠不足で辛かったのであと少し頑張ればもう少し眠れるようになると思ったらかなり気持ちが軽くなりました😊

なかなか睡眠についてというか、育児について相談できるところってないですよね。
保健師さんたちも眠れる時に寝てくださいって言いますけど、そんなに簡単に眠れたら困らないですよね。

本当にありがとうございました。知りたいこを教えていただけて本当に助かりました。
また困った時はご相談させていただきます。

睡眠が不安定になって少し焦られたと思いますが、月齢に合った環境を整えて夜間授乳など対応の仕方などしっかり取り入れていただきありがとうございました❣

これまで育まれたネンネの力があったとことがすぐに良い結果になったのだと思います~❣素晴らしいです。
またお困りのことがございましたら、お声がけいただけましたら幸いです。

川口さんに相談する前は、日中も夜も寝かしつけのために階段の昇り降りを毎回30分以上していたため、心身ともに疲弊し毎朝一日が始まることが怖かったです。

また、ネントレについては本やネットなどでやり方は知っていましたが、子どもの泣きに堪える自信がなくてできずにいました。

藁にもすがる思いで川口さんの睡眠改善サポートプランに申込み、２ヶ月間サポートしていただきましたが、今ではベッドに寝せると自分で寝ることができるようになり、朝も明るい気持ちで迎えられるようになりました。

サポート中は、不安な気持ちにいつも寄り添っていただき、子どもが寝かしつけ時に泣いたらどう対応したらいいのか事前に教えていただいたり、うまくいかないことがあればそれに対してアドバイスをいただいたりして、専門の方からすぐにアドバイスをいただけるサポート体制は本当に心強かったです。

また、アドバイスは根拠のある内容なので、いつも安心して聞くことができました。

日中も夜もスムーズに寝れることで子どもの笑顔が増えましたし、家族の笑顔も増えたと実感しています。

2か月間お子さまの成長に伴走させていただきありがとうございました！
ママを始めご家族みなさまが、お子さまに寄り添いながら、発達に合わせた睡眠の習慣をつけるために頑張られ短期間にしっかりと眠れるようになって素晴らしかったです。

また、お子さまが一人で眠る力をぐんぐん身につけ、ネンネが崩れそうになった時にお子さまの「寝る力」を信じること、そしてお子さまもすぐにママのメッセージを受け取って落ち着かれて、親子の絆を感じました。

これからも、成長の節目には少し不安定になることがあるかもしれませんが、2か月間にお伝えしたことを思い出していただければきっと大丈夫だと思います。またお子さまの成長の様子など教えていただけたら嬉しいです。

この度は本当にありがとうございました。

ネンネについてずっと悩んできて、本やネットでいろいろ調べてきましたが、夜泣きや抱っこ寝でどんどんと辛くなり、今回意を決して相談させていただきました。

30分と限られた時間でしたが、私の立て続けの質問にも丁寧に答えていただき、「夜中に起きてしまっても自分で寝れるようになる」という目標を明確にし、そのための方法について具体的に教えていただくことができました。

自分一人では、どうしたらよいかわからなかった細かい疑問にも答えていただき、自信をもってネントレを進められています！

娘がしっかり眠れるようになり、元気に成長するため、そして親の私たちも安心して寝れるように、これからも頑張ります！

もともと夜はお布団で一人で眠れる習慣があったので、スケジュールの調整をすることでまずはそれを思い出すことからスタートできましたね。

ネントレがどうして効果的か、泣かせる時間を最短にしての導入などポイントをしっかりご理解いただけたようで、嬉しいです。お昼寝についてもお話したステップで進めていただければ、と思います。

今後の退行期で習慣が崩れそうになってもきっとこの考え方を意識していたけるので大きなトラブルは防げると思いますよ。

この度はご利用ありがとうございました。

慌ただしい2ヶ月間だったのですが、川口さんのおかげで私も息子も今しっかり眠れています。

寝床についたら、もう朝まで私を呼ぶことはありません。息子がちゃんと眠れていないのではないか？という心配もなくなりました。

息子にとっても、私にとっても、しっかり眠れることは最高のプレゼントだと思いました＾＾

いつでも相談に乗っていただける心強さがありました。本を読みトレーニングのやり方はわかっていたけれど、あと一歩踏み出す勇気がない、泣かせたら息子がかわいそうなのではないか、という不安を川口さんがいたから乗り越えられたと思います。

本当にありがとうございました！

第二子との寝かしつけの兼ね合いでまたご相談する日が来るかもしれませんが、その際はよろしくお願い致します。

ご出産前にしっかりと睡眠が安定してほんとにうれしいですね。

夜中に起きた時も、しっかりママ・パパのメッセージを理解してどんどん眠れるようになりましたね。少し不安定になった時期もありましたが、その乗り越え方もしっかり覚えていただけたと思います。

出産のご報告もいただき、私も感無量です！ありがとうございました。

これから2人の育児で本当にお忙しくなると思いますが、S君はもう大丈夫ですし、きっと下の子のお子さまもネンネ上手になると思いますが何かありましたら、もちろんお声がけください/

これからも、ご家族みなさま健やかに過ごされますよう心よりお祈りしております。

こんなにすぐに寝てくれるようになると思っていなかったのでびっくりでした！

もっと早くに頼んでおけばよかったと後悔しましたが、今寝てくれるようになったので、全然OKです　笑
ねんねのことで悩んでいたとき、周りに相談しても仕方ないこと、時期がくれば寝てくれるよ〜といったような感じで。

ネントレしてみたいんだけど…と相談しても、周りにしたことがある人がおらず、そのときの反応もあまり良い感じじゃなくて…ネントレだけでほんとに上手く寝るようになるかなと、長期でのフォローをやると決めるまでに時間がかかりました。

主人が背中を押してくれて、一緒に取り組めたことが良かったです。

世の中でもっとネントレが当たり前になってくれたら良いのになぁと思いました。

私もどんどんネンネが上手になってとてもうれしかったです。

何より印象的だったのはママがお子さまを信じて良い習慣をつける意識を最初からしっかり持っていただいていたことです。

ご主人とも一緒に取り組んでくださっていたのですね。

保育園入園など途中で大きな生活リズムの変化もありましたが、保育園になれるところまでサポートさせていただき、保育園の疲れも、夜しっかり眠る習慣がついていたことで上手に解消できていることが確認でき、本当にほっとしました

最後のメッセージでお送りいただいたママとSちゃんの素敵な笑顔の写真宝物にさせていただきます。

この度はクークールナをご利用いただき、誠にありがとうございました。

相談させていただいて3日は20分で、その後2日は10分で夜寝られるようになりました！

何故か昨日は何かが気に食わなかったのか、眠くなかったのか、長時間泣いていたので、一旦落ち着かせて再度トライしたら5分で寝てくれました！

昼寝にも影響が出てきて、2日は細切れ睡眠になってしまってどうしようかと思いましたが、その後午後長めに眠れるようになりました。新しい寝方に、体が順応中だったのでしょうか… とにかく寝かしつけが楽に、早く済むようになりました！

まだ朝方早めに起きてしまうときがありますが、子供の成長を見ながら適宜調整していきたいと思います。

自分なりに調べて行っていた寝かせ方だけでは解決できない部分もあったので、実際に相談して実践することができてよかったです。

寝かしつけの習慣を変える練習。お話した通りに取り組んでいただいて本当にありがとうございます。
日によってはなかなか寝付けない日、泣いてしまう日もある時期なのですが、そんな時も冷静に受け止められましたね！
寝かしつけにかかる時間や負担が減って本当によかったです！私もとてもうれしいです。

クイック電話相談のご利用、ありがとうございました。