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お客様の声

クイック電話(メール)相談

お悩みの内容

●寝返りをしてから夜間たくさん起きるようになってしまった ●お昼寝が短くなってきた

ご感想

先日はたくさんの助言をいただき、ありがとうございました。

30分と限られた時間の中で、私の立て続けの質問にも丁寧にお答えしていただき感謝しております。川口さんの優しい言葉かけに励まされました。

初日の夜は布団に寝かせてから40分くらい泣いていましたが、2日目からは自分でゴロゴロ、楽な姿勢を見つけて、私は何もせず見守るだけで一人で寝られるようになりました。昼寝も布団に寝かせると、自分でゴロゴロ→ネンネです。

今までは息子が泣いていたら、抱っこしないと!早く寝られるように助けてあげないと!と思っていたのですが、それがかえって息子の寝る力を妨げていたんだな?と反省しています。私の睡眠不足も解消し、朝もすっきり起きられる日が増えました。

しっかりお昼寝もできると、日中は起きてる間ほぼ泣くこともなくご機嫌。
二人目ということもあり、夜間息子が寝ついてからは上の娘との時間も多く取れるようになり、良いことがたくさんです!

まだ不安定な時期なのか、夜間に起きて泣いてしまう日もありますが、ゆっくり見守りたいと思います。

また月齢とともに新たな悩みが出てきましたら、相談させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました。

coucoulunaより

寝返りするまでネンネが上手で、生活リズムもしっかりつけられて、運動の急発達による不安定もあっという間に乗り越えらえましたね!

素晴らしいです!!!
お子様が泣いている時も冷静によく観察されて適切なサポートができたのも、きっとお子様の寝る力を信じられたからこそだと思います。

アドバイスをすぐにチャレンジしていただきありがとうございました。

お姉ちゃんとの二人の時間も作れたとのことで本当に安心しました。

また何かお困り時は思い出していただけいただけましたら幸いです。

クークールナ お客様の声
睡眠改善サポートプラン

お悩みの内容

●夜間の頻回授乳 ●授乳での寝かしつけ ●お昼寝抱っこしっぱなし

ご感想

夜の頻回起きで悩み、相談させていただきました。

本などを読み、添い乳が原因だとわかってはいましたが、自分でのネントレや子供の泣きに耐えられる自信がなく、寝不足でつらい状況のまま、子供が1歳を過ぎても添い乳を続けてしまっていました。

ネントレは大変なものと覚悟して1ヶ月サポートをお願いしましたが、生活リズムを整えるところからアドバイスをいただきスケジュールが整った状態でトレーニングが開始できたおかげか、トレーニング初日から時間がかからず添い乳なしで寝られました。そして数日で自力で入眠できて長く眠れるようになりました。

抱っこ紐で寝かしつけ、布団に下ろせずにずっと抱っこしたままだったお昼寝も、布団で自力で眠れるようになりました。

短い期間でこんなに変化があり、とても驚きました。川口さんは細かな質問にも的確に答えてくださり、改善に向けて寄り添いながら一緒にすすんでくださいました。本当に相談してよかったです。また迷うことや悩むことがあったら相談したいです。

coucoulunaより

本当にスケジュールの安定感も素晴らしく、トレーニング開始後もあっという間に一人で眠れるようになりましたね。

お昼寝の回数が1回に減る移行期も始まりましたが、日中のお昼寝が少し足りなくても夜中自分で眠る力がついてほとんど影響なくとても安心です。

こうしてあっという間に自分で寝る力が発揮できたのも日中の過ごし方など普段の関わりあってこそですね!

この度は、お子様の成長の一時をご一緒させていただきありがとうございました★

睡眠改善サポートプラン

お悩みの内容

●抱っこ階段上り下りでの寝かしつけ ●寝ぐずり ●夜中の頻回起き

ご感想

川口さんに相談する前は、日中も夜も寝かしつけのために階段の昇り降りを毎回30分以上していたため、心身ともに疲弊し毎朝一日が始まることが怖かったです。

また、ネントレについては本やネットなどでやり方は知っていましたが、子どもの泣きに堪える自信がなくてできずにいました。

藁にもすがる思いで川口さんの睡眠改善サポートプランに申込み、2ヶ月間サポートしていただきましたが、今ではベッドに寝せると自分で寝ることができるようになり、朝も明るい気持ちで迎えられるようになりました。

サポート中は、不安な気持ちにいつも寄り添っていただき、子どもが寝かしつけ時に泣いたらどう対応したらいいのか事前に教えていただいたり、うまくいかないことがあればそれに対してアドバイスをいただいたりして、専門の方からすぐにアドバイスをいただけるサポート体制は本当に心強かったです。

また、アドバイスは根拠のある内容なので、いつも安心して聞くことができました。

日中も夜もスムーズに寝れることで子どもの笑顔が増えましたし、家族の笑顔も増えたと実感しています。

coucoulunaより

2か月間お子さまの成長に伴走させていただきありがとうございました!
ママを始めご家族みなさまが、お子さまに寄り添いながら、発達に合わせた睡眠の習慣をつけるために頑張られ短期間にしっかりと眠れるようになって素晴らしかったです。

また、お子さまが一人で眠る力をぐんぐん身につけ、ネンネが崩れそうになった時にお子さまの「寝る力」を信じること、そしてお子さまもすぐにママのメッセージを受け取って落ち着かれて、親子の絆を感じました。

これからも、成長の節目には少し不安定になることがあるかもしれませんが、2か月間にお伝えしたことを思い出していただければきっと大丈夫だと思います。またお子さまの成長の様子など教えていただけたら嬉しいです。

この度は本当にありがとうございました。

クイック電話(メール)相談

お悩みの内容

●お昼寝の抱っこ寝を止めたい ●寝返りで起きてしまう

ご感想

ネンネについてずっと悩んできて、本やネットでいろいろ調べてきましたが、夜泣きや抱っこ寝でどんどんと辛くなり、今回意を決して相談させていただきました。

30分と限られた時間でしたが、私の立て続けの質問にも丁寧に答えていただき、「夜中に起きてしまっても自分で寝れるようになる」という目標を明確にし、そのための方法について具体的に教えていただくことができました

自分一人では、どうしたらよいかわからなかった細かい疑問にも答えていただき、自信をもってネントレを進められています!

娘がしっかり眠れるようになり、元気に成長するため、そして親の私たちも安心して寝れるように、これからも頑張ります!

coucoulunaより

もともと夜はお布団で一人で眠れる習慣があったので、スケジュールの調整をすることでまずはそれを思い出すことからスタートできましたね。

ネントレがどうして効果的か、泣かせる時間を最短にしての導入などポイントをしっかりご理解いただけたようで、嬉しいです。お昼寝についてもお話したステップで進めていただければ、と思います。

今後の退行期で習慣が崩れそうになってもきっとこの考え方を意識していたけるので大きなトラブルは防げると思いますよ。

この度はご利用ありがとうございました。

 

クークールナお客様の声
睡眠改善サポートプラン

お悩みの内容

●夜中の頻回起き ●抱っこでしか眠れない ●第2子の出産前にしっかり夜通し寝てほしい

ご感想

慌ただしい2ヶ月間だったのですが、川口さんのおかげで私も息子も今しっかり眠れています。

寝床についたら、もう朝まで私を呼ぶことはありません。息子がちゃんと眠れていないのではないか?という心配もなくなりました。

息子にとっても、私にとっても、しっかり眠れることは最高のプレゼントだと思いました^^

いつでも相談に乗っていただける心強さがありました。本を読みトレーニングのやり方はわかっていたけれど、あと一歩踏み出す勇気がない、泣かせたら息子がかわいそうなのではないか、という不安を川口さんがいたから乗り越えられたと思います。

本当にありがとうございました!

第二子との寝かしつけの兼ね合いでまたご相談する日が来るかもしれませんが、その際はよろしくお願い致します。

coucoulunaより

ご出産前にしっかりと睡眠が安定してほんとにうれしいですね。

夜中に起きた時も、しっかりママ・パパのメッセージを理解してどんどん眠れるようになりましたね。少し不安定になった時期もありましたが、その乗り越え方もしっかり覚えていただけたと思います。

出産のご報告もいただき、私も感無量です!ありがとうございました。

これから2人の育児で本当にお忙しくなると思いますが、S君はもう大丈夫ですし、きっと下の子のお子さまもネンネ上手になると思いますが何かありましたら、もちろんお声がけください/

これからも、ご家族みなさま健やかに過ごされますよう心よりお祈りしております。