夕寝はまだ必要とのこと、いつも判断に迷っておりましたのでご助言いただいて大変助かりました。

また、スケジュールも組み直していただき、そのタイミングに合わせたお買い物の時間もうまく取れ大変スムーズでした。ありがとうございます。

寝かしつけについても、沢山アドバイスくださりありがとうございます…！

何度も読み返しています。

今回スケジュール診断をしていただき、改善点が明確に見えてきて大変心強く感じました。

また川口さんのお優しい言葉遣いにもとても救われます。この度は本当にありがとうございます。

講座の次の日から、お昼ご飯を食べたら「寝室に行ってカーテンも閉めてお昼寝」を実践したら寝るようになりました！
夜も10分もかからず寝てくれることも出てきて、講座に参加して本当に良かったです。
お昼寝の時間にお出かけしていて寝れなかったり、夜もなかなか寝付けない日もありますが、睡眠の仕組みを勉強できたので、精神的にも楽になりました。

診断の結果メール、わかりやすく、とても丁寧にご回答くださり、ありがとうございました！

これでいいのかな～と不安になりながら過ごしていたため、診断いただいたことで悩みの半分くらいは解決したようです

おススメスケジュールを書き写した大きな表をリビングに貼り付け、御守り代わりに過ごしています！