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Column 睡眠のおはなし

A.O様

電話相談からはじまり、コンサルもありがとうございました✨

まず電話相談の後から、授乳寝落ちでしか寝なかったのが、セルフねんねできるようになりました!

改善プランでは、本やネット情報をかじった程度の自己流のガタガタスケジュールねんねから、見通しを持ったねんねができるようになりました

スケジュールが整ったので、お出かけもしやすく、そのおかげでメリハリもでき好循環です!

夜間授乳をどうするかでも悩んでいたので、一回は残すと言う選択肢も教えてくださり、安心しました。

何より嬉しかったのは、どうしてもトレーニングとなるとわたしが一方的に身構えてしまっていたのですが、決して無理強いすることなく、庭にあった最善策を何度も提案してくださったことです♪

寄り添ってくださったことが嬉しく、孤独な育児だったので救われました。

ありがとうございました!

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川口リエ
この記事の執筆者

子どもの睡眠相談室クークールナ

代表 川口リエ

・GuuMinスーパーバイザー

・クークールナスリープアカデミー講師