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Column 睡眠のおはなし

稚内市主催:研修会のご参加者様

・内容が具体的でわかりやすかった。実際に子育て相談の中でアドバイスできる内容だった。 

・睡眠について乳幼児の月齢に合わせた特徴や関わりのポイントについて学ぶことができました。

・睡眠のリズム(体内時計)をきちんとつけることが重要だとわかりました。睡眠の問題をどのように解決したらよいのかヒントをいただけました。

・クラスで夜なかなか寝付かないという保護者の声があがっていたところだったので、話を聞きだしながらアドバイスしていけると良いなと思いました。

・今まで思っていたことに理由付けができた。間違っていたこともあり理解できた。ありがとうございました。

・わかりやすかった。母子に指導する際、いかそうと思う。

・睡眠のリズムと体内、脳内での生理機能の働きの関連がよくわかった。

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川口リエ
この記事の執筆者

子どもの睡眠相談室クークールナ

代表 川口リエ

・GuuMinスーパーバイザー

・クークールナスリープアカデミー講師