掲載-北海道新聞mamatalkママトーク「子どもの生活リズムは睡眠から。」
掲載情報
2022/03/29北海道新聞mamatalkママトーク に取材記事が掲載されました。
赤ちゃんから就学までの、生活スケジュール、幼児期のお昼寝の考え方、幼稚園・小学校の生活を生き生きぐんぐん発達するためのに注意したい「社会的時差ボケ」についてです。
とても分かりやすくまとめていただいきましたので是非ご覧ください。
タイトル『⼦どもの⽣活リズムは睡眠リズムから。眠りの専⾨家に聞く、⼦どもの睡眠』
※北海道新聞mamatalkとは…
「mamatalk powered by 北海道新聞」（通称：mamatalk［ママトーク］）は、北海道新聞社が運営する北海道の子育て世帯向けのウェブメディアです。主に妊活・妊娠中の方、乳幼児〜小学２年生くらいまでのお子さんをお持ちのご家庭向けに、北海道の子育て・暮らしに関するさまざまな情報を発信しながら、子育ての伴走者として道内のママと家族の毎日を応援していきます。（mamatalkより）
- この記事の執筆者
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子どもの睡眠相談室クークールナ
代表 川口リエ（CISA認定小児スリープコンサルタント講師）