S.Tさま
自分の時間も取れて本当に寝かしつけが楽になりました。
サポート当初から、ねんねの力がある子だと言われていて、確かにたくさん寝る子だったので半信半疑ながらもアドバイスいただいた通りにスケジュールを整えていきました。
途中成長のタイミングでスケジュールに変化があった時には無理にトレーニングには始めず、しばらくしたら安定してくるので、それまで待ってからトレーニングをする事になりました。
気持ちとしては夜の頻回起きが辛かったので、早く!という焦る気持ちがありましたが、その気持ちを理解していただいてたのか、変化が落ち着けば大丈夫!と励ましの言葉と論理的観点からどうして待った方がよいかなど説明していただき、焦る気持ちも薄れて来ました。
その後スケジュールが安定してから夜のトレーニングを実施し、夜の頻回起きに悩まされる事はなくなり、自分の時間も取れて本当に寝かしつけが楽になりました。
ありがとうございました。
朝寝のトレーニングはサポート期間内では実施できませんでしたが、実施方法や注意点を教わりましたので、頃合いを見てトレーニングしていこうかなと思っています。
本当にありがとうございました。

【サポート前】

【サポート卒業時】

- この記事の執筆者
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子どもの睡眠相談室クークールナ
代表 川口リエ
・GuuMinスーパーバイザー
・クークールナスリープアカデミー講師