先日はありがとうございました。
あの後睡眠環境を見直し、朝7時まで寝るようになりました（約12時間です）！

うつ伏せで寝るのが落ち着くようで、寝返り返りをする際に起きて泣くこともあるのですが、体勢が落ち着いたらまた寝るようになりました。なので、授乳以外はほとんど介入しないようにして頻回起きはかなり落ち着きました！！

あの時本当に睡眠不足で辛かったのであと少し頑張ればもう少し眠れるようになると思ったらかなり気持ちが軽くなりました😊

なかなか睡眠についてというか、育児について相談できるところってないですよね。
保健師さんたちも眠れる時に寝てくださいって言いますけど、そんなに簡単に眠れたら困らないですよね。

本当にありがとうございました。知りたいこを教えていただけて本当に助かりました。
また困った時はご相談させていただきます。