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Column 睡眠のおはなし

A.Yさま

川口さんへ
サポートを卒業してから数日経ちますが、変わらず夜も「おやすみ」で自分で寝て、夜や朝方に泣いたとしてもまた自分で寝入ることができています!
昼寝もいつものスケジュールだと自分で、たまに寝られないときは抱っこのときもあったり…ぐらいで、以前と比べると格段に成長した娘です。

川口さんにお願いするまでは、授乳ネンネが当たり前。でも授乳でも寝られないときがあったり、夜中や明け方にも何回か起きていましたが、ギリギリそれでもいいかなと思っていました。

なぜなら、産前は母乳育児にこだわっていなかったものの上の息子が産まれたときあまりにも赤ちゃんという存在が可愛らしくて、母乳をあげたいと思ったのですが…母乳が上手くあげられずに産後2週間でミルクに移行したんです。
それでいいやと思いつつもどこかで悔しいというか悲しい申し訳ないツライという気持ちがありまして…。

それで●●が産まれて、息子がひどい赤ちゃん返りになって、泣き叫びながら邪魔してくる息子に私も泣き叫びながら必死に授乳をしたり…💦
こんなにお互いツライなら母乳はやめようと思いながらも何とか続けていたらいつの間にか母乳だけで育てられるようになって、それが嬉しかったんです。

だから寝るときだけ授乳のペースになっても、それで安心して寝てくれる●●が可愛らしくて、そのままでもいいかと思うようになっていたのですが。。

少しずつ授乳がないと寝られないことに不安を感じ始めて、やはり私も歳を重ねて睡眠不足だと体調不良になりやすかったり、そのイライラで上の子に当たったり(私の至らなさが大部分で、決して睡眠不足だけのせいではないのですが…😣)、●●自身も寝不足なのかなぁと思い、お願いすることにしたんです。

●●がしっかり寝られるようになって1週間ほど経ちましたが、私自身も上の子がアタックしてきたりで起きるぐらいで、やはり日中のスッキリ具合が違います。
保育者の睡眠は穏やかな子育てに絶対に必要だと改めて感じています

もう1つ、これまた私の想いの話になってしまうのですが、●●が産まれてから、先にお話した通り息子が赤ちゃん返りがひどかったのと、元からちょっと育てるのが大変(男の子でよく聞く体力的ではなく精神的に)なのもあって、息子に気を遣って息子に合わせた生活だったんです💦

極端な話、産まれてしばらくは●●に話しかけるのも小声だったり、泣いても駆けつけず我慢したり。
1歳に近づくにつれて息子もだいぶ柔らかくなってきて、一緒に●●の成長を楽しめるようになってきたのですが😊
だからこれまた●●にずっと申し訳ない気持ちがありまして。
もっとこうしてあげたいのにしてあげれてなかったと。
皆さん第二子はそんな感じとも聞いたりもしますが💨

だからネンネ問題もしかり、いろんなことをおざなりにしてきた私でしたが、今回川口さんに頼んで生活リズムを整えたりトレーニングをすることで、ちゃんと●●だけに向き合える時間ができたというか、変な言い方ですが、●●のためにいい睡眠というプレゼントができたという気持ちがあります✨

トレーニングしてからさらに甘え上手になったようで、寝るときも身を寄せてきたり、愛らしさが増したような…😆

そんな私の話を長々と語ってしまいましたが、、
川口さんはふと目にとまってお願いしたのですが、一番初めに電話でお話したときにお声や話し方や表情などとても温かい方だなと感じて、今後の進め方を話しながら、お任せして大丈夫だという安心感がありました😳

メールでの指示も的確で、栄養面や他のことも考えてお話してくれるので、こうすれば大丈夫というこれまた安心感がありました!

偉そうな意見になってしまいますが、上の子のときに集めたネンネについての情報や他のコンサルタントの方の主張とは違う角度で方法を確立していらっしゃって、私は川口さんの方法やアドバイスがとてもしっくりきたし、質問にも丁寧に詳しく返してくださって目から鱗のこともたくさん!

LINEでタイムリーにたくさんやりとりできたのがよかったです♪

あと、価格がお願いしやすい設定なのがとても嬉しかったです。子育て関連の講座やコンサルで法外じゃないかと思うような価格のものもたくさんあって💦もちろん価値があるのはわかるのですが💦

お恥ずかしいほどいろいろ語ってしまいましたが、●●の成長を一緒に喜んでくださって嬉しかったです✨
本当にありがとうございました😊
また連絡しますね!!

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川口リエ
この記事の執筆者

子どもの睡眠相談室クークールナ

代表 川口リエ(CISA認定小児スリープコンサルタント講師)