coucou-luna

Column 睡眠のおはなし

H様

メールをいただいた晩から夜の対応を少し変えてみました。昨夜で3日目でした。

変更当日は5回も起きてしまいましたが、その翌日からは2回と3回起きただけでした!久しぶりに20時の入眠から0時頃まで一度も泣かずに寝てくれて感動しました。今まで以上に夜中に動いていますが、自分で寝ようと頑張っていることを感じます。

昨夜は3時にも泣きましたがその時はゴロンだよの声かけとゴロンさせるとすぐに寝てくれました!

川口さんのメールは、本当に目からウロコでした!他にもたくさんアドバイス頂いてありがとうございます。
1歳を迎えるにあたり、初めて遠方の私の実家に帰省予定なので、それまでには一人で夜通しネンネしてくれるように頑張りたいとおもいます。出来れば外でも寝て欲しいですが、それは子どものペースを見守ろうと思います。

また悩んだ際はご相談させてください。ありがとうございました。

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川口リエ
この記事の執筆者

子どもの睡眠相談室クークールナ

代表 川口リエ(CISA認定小児スリープコンサルタント講師)